6月の施術会のご報告

梅雨はどこにいってしまったの??というようないいお天気の1日。今月も渋谷で施術イベントをさせて頂きました。

 

エアコンが効き始めるこの季節。

お身体が冷えやすくなる時期でもあります。

いらっしゃった方の中には、早くも敏感に変化を感じている方もおいだったので、ケアについてお伝えさせて頂きました。

ちょっとした工夫で改善出来る事もあります。

気になる変化がある時は、お気軽におっしゃってくださいね。

また、お悩みやご希望に応じてアロマのご紹介や使い方アドバイスを

しなもんアロマコロジストからさせていただいています。

 

香りは、五感の中で唯一脳の深いところにダイレクトに瞬時に届きます。

身体の生命維持に重要な自律神経、ホルモン系、免疫系そして感情や行動。

「よい香り♫」は、実は多くの心身の無意識の部分に作用しています♫


頭で考える前に身体の生理反応にダイレクトに伝わるのです。

そのため、メンタル面においても

嗅覚が体内に及ぼす影響は非常に大きいといわれます。

 

日常にアロマを取り入れる事で

ストレスケア、コンディションの調整に役立ちますので、

お好みの香りを生活に取り入れてみるのもオススメですよ♬

 

施術を受けるだけでなく、気になる事はぜひご相談くださいね!

 

 

<今月のハーブティ&スイーツ>

穀物チコリコーヒー
穏やかな利尿作用と腸内細菌を増やしてスッキリ。
デトックスにぴったりのノンカフェインコーヒーです。

有機麦芽、有機大麦、有機チコリ、有機ライ麦、有機イチジク
お好みで豆乳、生姜を入れて。

 

 

豆乳パンナコッタ
美容ビタミンとも言われるビタミンB群とビタミンEが豊富な豆乳。
肌荒れや、吹き出物を防ぐ効果があると言われています。
また大豆イソフラボンはコラーゲンの合成を活発させる働きを助けるので、

お肌のハリにも影響すると言われています。
自家製マーマレードを添えて、爽やかに。

 

※ミルクパンで温めた豆乳と三温糖に、

 ゼラチンを混ぜて冷やし固めるだけで出来上がります。

 ご自宅でもお試しください♬

 

今月もありがとうございました!

 

 

☆来月は、7月11日@渋谷 にて開催予定です♬

詳しくはこちらをご覧くださいませ。

 

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【 Lampoインタビュー 】

「おうち起業のはじめ方」

大澤和美さん・著

 

Lampoも6ページに渡って掲載して頂いております。

 仕事も家事も育児も諦めたくない!何かはじめたい女性にとって、ヒントが沢山つまった1冊です♬